МБУ Городской центр психолого-социального сопровождения "ИНДИГО" ГО г.Уфа РБ
Здоровье · 24 июля 2026 г.
Психолог Городского центра «ИНДИГО» Ирина Уразаева провела для подростков в Центре врем... — 24 июля 2026 г. в 07:50:25.100
Психолог Городского центра «ИНДИГО» Ирина Уразаева провела для подростков в Центре временного содержания несовершеннолетних правонарушителей тренинг «Моя внутренняя опора». Участники выполняли арт-упражнения, которые помогают снизить тревожность, справиться со стрессом и сформировать собственный «якорь спокойствия»

