ГП
ГБУ ПО «КЦСО Первомайского района города Пензы»
Без категории · 29 октября 2026 г.
➡ Суставная гимнастика.
➡ Суставная гимнастика. В ГБУ ПО «КЦСО Первомайского района города Пензы» прошло очередное занятие по суставной гимнастике для граждан старшего поколения по адресу: г. Пенза, ул. Тамбовская, 20. 👍 Большое внимание на занятии уделялось выполнению упражнений в парах с использованием гимнастической палки. Это простой и эффективный снаряд, который укрепляет мышцы спины, улучшает подвижность плечевых суставов и грудного отдела позвоночника. #ГБУПОКЦСО_ПервомайскогорайонагПензы #ГБУПОКЦСО_АктивноеДолголетие
33 просмотров