МК

МБУ КЦСОН Новоильинского района

Госорганы и учреждения · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍂 Сезонное питание: вкусно, полезно, доступно 🍂

🍂 Сезонное питание: вкусно, полезно, доступно 🍂 Осень и зима — время корнеплодов, тыквы, капусты, яблок и цитрусовых. Сезонные продукты обычно вкуснее, доступнее и содержат максимум пользы. А простые способы приготовления — запекание, тушение, варка — сохраняют питательные вещества и раскрывают натуральный вкус. Вместо сложных рецептов попробуйте простые сочетания: запечённая тыква с пряностями, тушёная капуста с морковью, каша с яблоком и корицей. Это сытно, по-домашнему и по силам каждому. #МБУКЦСОННовоильинскогорайона #ЗОЖ #Сезонноепитание