МБУ КЦСОН Орджоникидзевского района

+1

Сезон простуд близко: пора позаботиться о защите! 🍂 Друзья, осень — это не только красивые листья, но и время, когда вирусы гриппа начинают свою «активность». Мы знаем, как важно оставаться в строю, не выпадать из рабочего ритма и не пропускать важные события из-за температуры и слабости. Самый надежный способ встретить сезон во всеоружии — это вакцинация. 💉 Почему стоит сделать прививку сейчас? ✅ Иммунитету нужно время: антитела вырабатываются в течение 2–3 недель. Сделав прививку сейчас, вы будете защищены к пику заболеваемости. ✅ Даже если вы заболеете, прививка помогает перенести вирус в легкой форме, без серьезных осложнений. ✅ Это забота не только о себе, но и о близких — особенно о детях и пожилых людях.

Физическая активность является одним из ключевых факторов, определяющих качество жизни 🏀 Возрастные изменения — не повод для отказа от движения. Напротив, регулярная, дозированная нагрузка становится критически важной. Медицинские исследования подтверждают, что даже простая утренняя зарядка для людей старшего возраста способна существенно улучшить самочувствие и поднять настроение 🙋💁 Комплексный подход к физической культуре позволяет не только сохранить самостоятельность в быту, но и служит мощной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и когнитивных нарушений 🤝

+2

На базе учебно-консультационного пункта МБУ КЦСОН Орджоникидзевского района состоялось профилактическое занятие, посвященное вопросам безопасности жизнедеятельности. Занятие провел начальник отдела планирования, обучения и связи с общественностью МБУ «Защита населения и территорий». В ходе встречи были детально разобраны правила пожарной безопасности в быту, а также ключевые аспекты подготовки к зимнему периоду. Особое внимание было уделено профилактике возгораний при эксплуатации отопительных приборов и алгоритмам действий при возникновении пожара. Подобные мероприятия проводятся на регулярной основе, чтобы повысить уровень осведомленности граждан и помочь им подготовиться к возможным ЧС. #ОрджоникидзевскийРайон #КЦСОН #ЗащитаНаселения #ПожарнаяБезопасность

🧑‍🦰Тема очередного занятия для сотрудников учреждения по оказанию первой помощи - "Если пострадавший подавился (инородное тело в дыхательных путях)".🧑‍🦰 Целью занятия является отработка алгоритма действий при частичной или полной непроходимости дыхательных путей у взрослых. В ходе занятия сотрудникам напомнили о важности сохранения собственного спокойствия, так как паника спасающего передаётся пострадавшему и мешает эффективному выдоху. Навык спасения от удушья относится к категории "не думай - делай". Занятия переводят его из разряда абстрактных знаний в ряд применимого рефлекса, напрямую влияя на шансы пострадавшего выжить.

С Днем рождения, "Что? Где? Когда?"! 🎉 Ровно 51 год тому назад в эфир вышла интеллектуальная игра "Что? Где? Когда?" Сегодня получатели услуг окунулись в её историю: вспомнили, как все начиналось, поговорили о легендарных командах и самых неожиданных вопросах. А под конец вечера устроили свою мини-викторину. Вопросы были с подвохом,с историей, с той самой интригой, за которую мы любим игру "Что? Где? Когда?" Атмосфера была по-настоящему тёплой - будто посидели в клубе знатоков😊

+2

🍃 Чистый город начинается с малого: субботник в микрорайоне «Абашево»! Мы часто говорим, что хотим жить в чистом и красивом городе. А субботник — это реальный шаг, который мы можем сделать прямо сейчас. Сотрудники учреждения убирали мусор, собирали листву, сделали пространство опрятным. Важно не только убрать, но и напомнить себе и окружающим: сохранять чистоту — наша общая ответственность.