Утренняя зарядка в ЦАД: бодрость с пушистым напарником! 🎉 — 6 августа 2026 г. в 04:27:46.645
Утренняя зарядка в ЦАД: бодрость с пушистым напарником! 🎉 Сегодня в пространстве центра прошла привычная, но на этот раз особенно душевная утренняя зарядка. А всё потому, что к участникам присоединился кот Барсик — он важно расхаживал будто лично следил, чтобы никто не халтурил с наклонами! 😄 Посетители делали мягкие разминки, плавные повороты, дыхательные упражнения — всё в комфортном темпе и с учётом индивидуальных возможностей. Такая активность помогает разогнать кровь, снять утреннюю скованность и зарядиться энергией на весь день. А ещё — это отличный повод пообщаться, посмеяться над проделками Барсика и почувствовать себя частью дружной компании. Особая благодарность инструктору по оздоровительной гимнастике Елене Игоревне 🌟за чуткое руководство и безопасную нагрузку, а Барсику — за мотивацию и хорошее настроение! Спасибо всем участникам за улыбки и старание — вместе любая зарядка становится в радость. 📍 Центр активного долголетия расположен по адресу: ул. Художника Русакова, д. 4. 📞 Тел.: 225-15-83. #Челябинск #АктивноеДолголетие #ЦАД #ЗарядкаВЦАД #ЗдоровьеИРадость