В социально-реабилитационном отделении прошла беседа о здоровом образе жизни и правильн... — 17 июля 2026 г. в 02:14:49.761
В социально-реабилитационном отделении прошла беседа о здоровом образе жизни и правильном питании, которую провела Дарья Андреевна Почечуева из специальной библиотеки Кузбасса для незрячих и слабовидящих (ГКУК «КузОСБ»). Гостья рассказала о распределении пищи в течение дня, полезных продуктах, балансе витаминов и важности питьевого режима. Получатели социальных услуг поделились собственными секретами долголетия, после чего с азартом поучаствовали в викторине и вспомнили народные рецепты. Завершилась встреча лёгкой 10–15-минутной зарядкой. Участники отметили, что регулярные упражнения, правильное питание и прогулки помогают сохранить бодрость и здоровье.
55 просмотров