🦠 Профилактика ОРВИ: простые правила для вашего здоровья — 27 августа 2026 г. в 07:49:57.731
🦠 Профилактика ОРВИ: простые правила для вашего здоровья В сезон простуд важно снизить риск заражения и не распространять инфекцию. Простые меры помогают защитить не только себя, но и окружающих. 🛡 Что поможет: • Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд. • Используйте антисептик, если нет возможности помыть руки. • Избегайте прикосновений к лицу немытыми руками. • При кашле и чихании прикрывайте рот одноразовой салфеткой или сгибом локтя. • Если чувствуете недомогание — останьтесь дома и обратитесь к врачу. 🏠 Особенно важно соблюдать эти правила в общественных местах и транспорте.
61 просмотров