‼ХАРАКТЕРНЫЕ ПРИЗНАКИ ЙОДОДЕФИЦИТА — 18 мая 2026 г. в 05:34:00.344
‼ХАРАКТЕРНЫЕ ПРИЗНАКИ ЙОДОДЕФИЦИТА 📌Йод является одним из самых важных микроэлементов в организме человека. Он оказывает огромное влияние на работу щитовидной железы, поэтому при его недостатке функция ЩЖ нарушается, что приводит к ухудшению обменных процессов в организме и развитию целого ряда заболеваний. ✅Ощущение слабости и усталости. Причем эти ощущения не исчезают, даже если человек хорошо выспится. ✅Нарушение цикла у женщин. При дефиците йода в организме ЩЖ начинает работать хуже, что приводит к нарушению гормонального фона, следствием чего и являются различные нарушения цикла. ✅Слабый иммунитет. Человек начинает часто болеть простудными заболеваниями, у него появляются гнойничковые высыпания на теле и лице, обостряется герпес. ✅Отеки. У людей, в организме которых не хватает йода, довольно часто отекают пальцы на руках и ногах, а также появляются «мешки» под глазами. ✅Железодефицитная анемия. По мере прогрессирования гипотиреоза появляются такие симптомы анемии, как головокружение, бледность кожи и слизистых, ощущение общей слабости, шум в ушах. ✅Ухудшение памяти. Один из самых ярких признаков йододефицита. Человек начинает хуже усваивать новую информацию, постоянно теряет концентрацию, что-то забывает и так далее. ✅Избыточный вес. Ожирение в данном случае вызвано тем, что ЩЖ не получая йод в достаточном количестве начинает работать с перебоями, что приводит к нарушению метаболизма и набору лишнего веса. ✅Депрессия, плохое настроение. Из-за нарушения функции ЩЖ возникают нарушения в работе мозга, что приводит к возникновению психологических проблем. ❗Пополнить запасы йода можно в том числе, употребляя йодированную соль, свежие морепродукты, морскую капусту, яйца, чернослив, клюкву. ‼Подписывайтесь на наш канал - MAКС https://max.ru/id4218013164_gos