МБУ "Комплексный центр социального обслуживания населения" Белгородского муниципального округа
Без категории · 29 июля 2026 г.
В рамках реализации проекта «Профилактика когнитивных нарушений у людей пожилого возрас... — 29 июля 2026 г. в 09:33:01.970
В рамках реализации проекта «Профилактика когнитивных нарушений у людей пожилого возраста и инвалидов «Здоровое долголетие» 28.07.2026 на базе Стрелецкой библиотеки было проведено мероприятие для лиц пожилого возраста из числа получателей услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, а так же читателей Стрелецкой библиотеки. Ведущая мероприятия, специалист по работе с семьей Севостьянова Алина Алексеевна, начала свое выступление с короткого теоретического введения в проблему. Присутствующие узнали, что «Фитнес для мозга» - это комплекс упражнений нейробики. Главная идея нейробики заключается в том, чтобы заставить мозг работать в непривычном режиме, создавая новые нейронные связи за счет задействования всех пяти чувств (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус), а также мелкой моторики и пространственного воображения. Практический блок встречи включал такие упражнения, как «инородная рука», «тактильный мешочек», пиктограммы, ассоциативный ряд. В завершающей части мероприятия сотрудник библиотеки представила вниманию аудитории очень полезную подборку актуальных книг по теме здорового образа жизни и сохранения здоровья. Таким образом, встреча стала важным шагом к осознанному управлению своим здоровьем в зрелом возрасте. Участники убедились, что сохранение ясного ума до глубокой старости - это не чудо, а результат регулярной работы, которая может быть увлекательной и совсем несложной. Практические упражнения показали: чтобы заставить мозг строить новые нейронные связи, достаточно лишь немного выйти за рамки привычной рутины. Благодарим Стрелецкую библиотеку за возможность синергии компетенций учреждений социальной защиты и культуры для организации мероприятий, помогающих пожилым людям преодолевать социальную изоляцию, поддерживать когнитивный тонус и жизненную активность.