Сломай сигарету, пока она не сломала тебя!
Сломай сигарету, пока она не сломала тебя! В 21 веке курить не модно! Я НЕ КУРЮ! И горжусь этим! В вопросе бросать или не бросать, что касается курения, однозначно нужно выбирать второе. А помочь в этом может Всемирный день без табака, направленный на поддержку здоровья — своего и окружающих. Курение вызывает зависимость, и не имеет значения, сигареты это, сигары, трубка или современные приспособления. А быть зависимым от того, что постепенно Тебя убивает, но со временем даже не приносит удовольствия, страшно. Последствия влияния курения на организм и стали причиной создания Всемирного дня без табака. Как же появился этот праздник и в чём его суть, когда он отмечается? Праздник, который в оригинале называется World No Tobacco Day, отмечается в последний день весны, а именно 31 мая. Впервые день отказа от курения был проведён 16 ноября 1977 года. Инициатором и спонсором стало Американское онкологическое общество. Со временем праздник распространился во всём мире. Всемирный день без табака был установлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1987 году. Этот день стал важной вехой в глобальной борьбе с табакокурением и его последствиями для здоровья. Идея праздника заключается в повышении осведомлённости о вреде табака и необходимости борьбы с курением, которое становится одной из основных причин заболеваний и преждевременной смертности по всему миру. Но самое главное, чтобы побудить людей отказаться от курения, помочь им справиться с пагубной привычкой благодаря новым знаниям и поддерживающему окружению, а также привлечь внимание общественности к возможным последствиям. О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как пока ещё значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают это всерьёз. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. Никотин включается в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становится необходимым. Однако, если некурящий человек в один приём получит значительную дозу никотина, может наступить смерть. Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозировано, но эти вещества обязательно приведут к постепенному ухудшению здоровья. Кто-то из великих сказал: курение – это привычка противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для лёгких. Многие уверены, что курение – это модно, круто и стильно. Девушки и женщины курят, пытаясь походить на бизнес-леди или женщину-вамп. Юноши и мужчины курят, считая, что сигарета в зубах делает их более мужественными в глазах слабого пола и подчёркивает их крутость. Тем не менее, сейчас именно некурящие люди позиционируются как люди успешные и современные, а курение уже открыто сравнивается с обычной наркоманией. Последствия такой моды, крутости и стиля – жёлтые зубы, ранее старение кожи, землистый цвет лица, запах изо рта. Употребление табака негативно сказывается почти на всех органах человеческого тела. Курение провоцирует развитие таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, рак ротовой полости, горла, лёгких, астма, туберкулёз, диабет II типа, деменция и многих других. По данным ВОЗ, табачная эпидемия является одной из наиболее серьёзных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире. Ежегодно от неё гибнет более восьми миллионов челов