Причины и следствие детской тревожности. — 22 мая 2026 г. в 08:45:00.586
Причины и следствие детской тревожности. Тревожность ребенка – это одна из наиболее частых проблем, с которыми родители идут на консультацию к детскому психологу. Тревожностью называют повышенную склонность к волнению, беспокойству, переживанию эмоционального дискомфорта. Тревожность может быть вызвана предчувствием и ожиданием опасности или неприятных переживаний. При этом даже, когда все вокруг благополучно и хорошо, тревожный ребенок может фоново испытывать ощущение надвигающейся беды (страх перед неизвестным). Так как тревожной, как правило, личность становится в далеком детстве, родителям особенно важно своевременно выявить у своего ребенка первые признаки формирующейся личностной тревожности: •Частые случаи проявление беспокойства; •Сложности с концентрацией внимания; •Повышенный тонус лицевых и шейных мышц; •Напряженный взгляд; •Нарушения сна; •Неусидчивость, выраженная скованность, раздражительность; •Низкий уровень работоспособности; •Проблемы с аппетитом (перемены в пищевом поведении); •Зажатость, неуверенность, чрезмерное смущение (к примеру, смущение даже при хорошо знакомых людях). •Болезненная реакция на критику; •Тихий голос; •Склонность винить себя самого; •Соматические расстройства организма: головные боли, боли в животе, спазмы в дыхательных путях, сниженный тонус мышц ног и т.д.; •Критика окружающих. Окружающий мир для тревожного ребенка – враждебный и пугающий, ребенок все время ощущает себя подавленным, с настороженностью относится к окружающим, а также с большим трудом налаживает новые контакты либо вовсе избегает. В дальнейшем это может перерасти в несамостоятельность, заниженную самооценку, желание занять позицию жертвы и стремление перекладывать ответственность. Детские психологи считают, что причина тревожности кроется в присутствии у ребенка внутриличностного конфликта. Среди основных причин появления данного конфликта и формирования тревожности перечисляют: •Отсутствие чувства защищенности; •Повышенная эмоциональность родителей; •Тревожность родителей; •Эмоциональное дистанцирование и отвержение со стороны взрослых; •Противоречивые предъявляемые родителями требования; •Эмоционально неблагоприятный фон в семье; •Противоречивые требования между семьей и детским садиком / школой •Неадекватные предъявляемые требования, чаще всего завышенные. •Негативными требованиями, унижающими ребенка и ставящими его в зависимое положение. •Непоследовательность в воспитании; •Постоянное приведение других в пример и сравнение; •Попустительский или авторитарно-жесткий метод воспитания; Специалисты советуют вести работу с тревожным ребенком в следующих направлениях: 1.Повышение самооценки. 2.Прививание ребенку навыков по управлению собой в конкретных ситуациях, наиболее волнующих его. 3.Снятие мышечного напряжения.