Лето - это время, когда дети могут отдохнуть от повседневной школьной жизни, укрепить и... — 30 июля 2026 г. в 04:08:42.917
Лето - это время, когда дети могут отдохнуть от повседневной школьной жизни, укрепить и поправить свое здоровье. В это время взрослым важно предостеречь своих детей от рисков, которые негативно могут повлиять на их здоровье. 1. Водный баланс .Для того чтоб избежать обезвоживания в жаркий летний период, важно иметь достаточный запас воды. 2. Пищевая безопасность. Летом легко стать жертвой пищевого отравления. Без определенных правил хранения продукты могут быстро портиться. Тщательно выбирайте продукты при их покупке, мойте овощи и фрукты. 3. Гигиена рук. В дорогу или на прогулку возьмите с собой дезинфицирующее детское средство для рук, так как не всегда у вас будет доступ к мылу и воде. 4. Аккуратно с водой! Игры в воде любят почти все дети. Важно контролировать детей, когда они находятся в воде. Объясните ребенку, что воду из водоема ни в коем случае нельзя пить и глотать. 5. Укусы насекомых. Одна из главных проблем летом - это укусы насекомых. Используйте средства соответствующие возрасту ребенка, отпугивающие их. Это могут быть спреи, спирали, крема от комаров. 6. Осторожно, солнце! Солнечные лучи полезны для ребенка, но в меру. Чрезмерно длительное пребывание на солнце может привести к перегреву, ожогам, тепловому или солнечному удару. Максимальная солнечная активность приходится на период с 12.00 до 16.00. Помните об этих правилах и будьте здоровы!