#ТематическиеНеделиПрофилактики — что нужно знать маме о грудном вскармливании? 👶
#ТематическиеНеделиПрофилактики — что нужно знать маме о грудном вскармливании? 👶 Грудное вскармливание — процесс, который только кажется понятным и само собой разумеющимся. Однако, разу после родов молодая мама может столкнуться с трудностями, а в голове возникнет множество вопросов 🤱 Как правильно наладить грудное вскармливание после родов? Для грудного вскармливания очень важно первое прикладывание новорождённого к груди. Контакт «кожа к коже» и первые сосательные движения помогают наладить лактацию и стимулирует выработку гормона любви – окситоцина Сначала новорождённый получает молозиво, богатое белком, альбуминами, иммуноглобулинами и антителами. Его совсем немного, но младенцу достаточно Примерно на 3–7 сутки приходит зрелое молоко. Лактация на данном этапе нестабильна. Еще больше волнения возникает, когда после ежедневного взвешивания в роддоме мама слышит, что ребенок теряет вес. Это физиологическая потеря, в норме не превышает 8% от первоначального веса 😌 🤱 Как часто следует прикладывать ребенка к груди? Как можно чаще – именно это и будет залогом успешной лактации 🤱 Что значит «кормление по требованию»? Это способ, при котором грудь предлагается в ответ на сигналы ребенка: новорождённый плачет, начинает активно шевелиться во сне, раскрывать ротик, крутить головкой, иногда может засовывать палец в рот Чем чаще он совершает сосательные движения на груди, тем больше вырабатывается окситоцина, и больше прибывает молока. У одних женщин процесс налаживается к первому месяцу жизни ребёнка, у других же — только в 3 месяца 👌 На этапе становления лактации не рекомендуется заменять прикладывания к груди сосанием пустышки или бутылочки: чаще всего именно из-за этого ребенок реже просит грудь, а, следовательно, вырабатывается меньше молока 🤱Ребенок плачет — не хватает молока? Ребёнок плачет по многим причинам, а грудь нужна ему ещё и для того, чтобы чувствовать себя спокойно, комфортно и безопасно – в том числе, когда ему холодно или жарко, прорезываются зубы или что-то болит 🧮 Если есть опасения, проанализируйте прибавки веса. После физиологической убыли, ребёнок начнёт прибавлять граммы. В норме – от 125 граммов в неделю (от 500 граммов за месяц) Кроме того, можно провести «тест с мокрыми пеленками». В течение суток посчитайте количество мочеиспусканий. Для новорождённого минимальное количество — 12–15 раз. В этом случае с уверенностью можно сказать, что молока хватает 🤱Стоит ли допаивать малыша водой? До 6 месяцев (до ввода прикорма) дополнительной воды не требуется. Грудное молоко более чем на 80% состоит из воды и, если, кормление происходит по требованию, её достаточно 🤱Нужна ли маме специальная диета? Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным и сбалансированным, содержащим все группы продуктов: мясо, крупы, овощи и фрукты, молочную продукцию, хлеб. Полезны и тёплые напитки – перед кормлением они способствуют лучшему приходу молока 🤱Правда, что ребёнок всегда будет «висеть» на груди требовать её в самый неожиданный момент? С каждым месяцем, по мере взросления ребёнка интервалы между прикладываниями будут увеличиваться. Если малыш не ограничен в контакте с мамой и получает грудь на каждый призыв, он не чувствует тревоги и ощущает себя в безопасности, поэтому и смысла в частых прикладываниях для себя не видит 😴 В первые месяцы кормления чаще всего строятся вокруг снов: как правило, мама укладывает ребенка с грудью, и после пробуждения предлагает её Позднее, когда в жизни ребенка появляется предсказуемый ритм дня и прикорм, грудное вскармливание тоже становится более предсказуемым. А грань между кормлением новорождённого по требованию или по часам стирается, потому что малыш просит грудь примерно в одно и то же время Запаситесь терпением, учитесь чувствовать сигналы своего организма и сигналы ребёнка, и будьте здоровы и счастливы 👨👩👧👦❤️ Материал подготовлен на основе статьи врача-методиста РЦМП Шаламова А.А.