В ожидании снега: как лыжники ДЮСШ «Академия» готовились к новому сезону ⛷️❄️
В ожидании снега: как лыжники ДЮСШ «Академия» готовились к новому сезону ⛷️❄️ Отделение лыжных гонок ДЮСШ «Академия» (р.п. Краснообск) спешит рассказать о том, как прошла летняя подготовка к предстоящему зимнему сезону. Лето для наших спортсменов выдалось по-настоящему жарким, насыщенным и продуктивным! Ребята тренировались разнообразно и очень интенсивно. В программу подготовки вошли: • Общая физическая подготовка (ОФП) и подвижные спортивные игры; • Дистанционная и скоростная беговая работа, а также прыжковые упражнения; • Кросс-походы и тренировки на велосипедах; • Силовые упражнения с амортизаторами (на резине); • Специальная подготовка: имитация лыжного хода с палками и тренировки на лыжероллерах. Все эти усилия заложили прочный фундамент для будущих побед и отличных результатов на снежных трассах! 🥇 ✨ ПРИГЛАШАЕМ В КОМАНДУ! Мы с радостью ждем подрастающие таланты в наш заряженный, целеустремленный и дружный коллектив! Вставай на лыжи вместе с нами! Подключайся к тренировкам и побеждай! 🏆💪 ТРЕНЕРЫ: Бакланский Валерий Александрович Бакланский Антон Валерьевич Орлова Татьяна Викторовна #ДЮСШАКАДЕМИЯ