💪 Сила начинается со школы! Открытая тренировка по пауэрлифтингу в «Спортивной школе № 2» — 4 сентября 2026 г. в 13:19:33.181
💪 Сила начинается со школы! Открытая тренировка по пауэрлифтингу в «Спортивной школе № 2» В самом разгаре Неделя дополнительного образования — 2026 в Тамбове! 🎓 Сегодня на базе МБУДО «Спортивная школа № 2» прошло яркое и мощное событие: открытое тренировочное занятие по пауэрлифтингу для учащихся МАОУ СОШ № 9. Под руководством опытных наставников ребята смогли: ✅ Познакомиться с базой троеборья (присед, жим лежа, становая тяга). ✅ Узнать всё о важности правильной разминки и безопасной техники выполнения упражнений. ✅ Попробовать свои силы под присмотром профессиональных тренеров. ✅ Увидеть спортивное оборудование вблизи и понять логику построения силовой тренировки. Пауэрлифтинг — это не просто про килограммы на штанге. Это железная дисциплина, характер, умение ставить цели и достигать их шаг за шагом ⚡ Именно такие открытые уроки помогают школьникам найти увлечение по душе, отвлечься от гаджетов и сделать первый шаг к здоровому образу жизни. Кто знает, может быть, именно сегодня среди учеников СОШ № 9 стояли будущие чемпионы России!