Успейте запланировать свой четверг ! 💪🗓️ — 17 августа 2026 г. в 13:20:01.810
Успейте запланировать свой четверг ! 💪🗓️ 20 августа, в парке «Авангард» снова пройдёт открытая тренировка на свежем воздухе! 🌳☀️ Проведёт занятие инструктор Демина Татьяна Алексеевна – вас ждёт профессиональный подход, грамотная нагрузка и отличный заряд бодрости, который останется с вами надолго. Что вас ждёт на тренировке: динамичная разминка для разогрева всех мышц, укрепление корпуса и ног, мягкая проработка глубоких мышечных групп, а в финале – приятное расслабление и чувство лёгкости на весь день. 🗓️ Когда: 20 августа 📍 Где: Парк «Авангард» ⏰Время: 10:00 – 11:30 Вход свободный! Приходите сами и зовите друзей – ждём каждого! 🤗🎉

