МБУК "Ряжская центральная библиотека имени И.И.Макарова"
Образование · 26 сентября 2026 г.
В Дегтянской сельской библиотеке в рамках программы «Активное долголетие» поговорили о ... — 26 сентября 2026 г. в 06:58:18.227
В Дегтянской сельской библиотеке в рамках программы «Активное долголетие» поговорили о том, как простые привычки помогают сохранять бодрость и хорошее самочувствие. 🥗 Гости не просто слушали — они активно участвовали: разобрали популярные заблуждения о питании, узнали, из чего складывается сбалансированный рацион, и даже собрали «правильную тарелку» для завтрака — прямо на карточках, шаг за шагом. 💬 Особенно ценно было услышать личные «секреты» наших гостей: кто-то поделился любимой полезной привычкой, кто-то — семейным рецептом, который годами помогает оставаться энергичным. #Культура62 #Ряжскийокруг #АктивноеДолголетие #АктивноеДолголетие62 #ДегтянскаяСБ