🏃♂️ Сделайте шаг навстречу здоровью! Приглашаем на акцию «10 000 шагов к жизни»! 🏃♀️ — 23 сентября 2026 г. в 08:36:24.211
🏃♂️ Сделайте шаг навстречу здоровью! Приглашаем на акцию «10 000 шагов к жизни»! 🏃♀️ В рамках проекта «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья» приглашаем жителей с. Мошенское и всех желающих принять участие в большой прогулке! 📍 ГДЕ: роща с. Мошенское 📅 КОГДА: 2 октября 2026 года 🕒 ВРЕМЯ: • 15:35 – 15:40 — Сбор участников • 15:40 — Начало прогулки «10 000 шагов» по маршруту 🌟 О чем эта акция? Акция проходит с 27 сентября по 4 октября и приурочена ко Всемирному дню сердца. Цель проста: популяризировать ходьбу как самый доступный способ поддержать организм. По рекомендациям ВОЗ, 6–10 тысяч шагов в день — это ваш ключ к бодрости. Помните: 10 000 шагов — это не строгий норматив, а понятный ориентир для здоровья! 👥 Кто может участвовать? Все! Жители сел и городов, школьники, студенты, трудовые коллективы и волонтеры. Возраст не имеет значения — важно ваше желание двигаться! 📝 Как присоединиться к общероссийскому движению: 1️⃣ Зарегистрируйтесь на сайте Лиги здоровья нации ligazn.ru/10000 или на платформе «Добро.ру». 2️⃣ Выйдите на прогулку (мы будем гулять вместе 2 октября!). Для подсчета шагов используйте шагомер в телефоне или умные часы. 3️⃣ Получите сертификат! После акции все зарегистрированные участники смогут скачать свой именной сертификат по ссылке: ligazn.ru/10000/sert. ☎️ Остались вопросы? Звоните организаторам: 8(81653)61-490 (Акопян Татьяна Николаевна). ✨ Один шаг может стать началом хорошей привычки. Ждем вас в роще! ✨ #Будьвспорте53 #10000шагов #ЗдоровыйОбразЖизни #Мошенское #ЗОЖ #ВсемирныйДеньСердца #АктивноеДолголетие