Всем давно известно, что занятия спортом существенно продлевают жизнь человека.  Умерен... — 31 июля 2026 г. в 13:23:44.086

Всем давно известно, что занятия спортом существенно продлевают жизнь человека.  Умеренная физическая нагрузка просто необходима людям пожилого возраста. Наши получатели социальных услуг ответственно относятся к своему здоровью и всегда активны, энергичны и бодры. Сегодня с нашими участниками центра активного долголетия «Яркая жизнь» на центральном стадионе г. Строитель мы провели спортивный час «В здоровом теле – здоровый дух!». Наши дамы разделились на две команды и соревнования начались. Участницы соревновались в ловкости, быстроте, силе. Они бегали, прыгали, перетягивали канат. В итоге, победила дружба, а всем присутствующим были вручены трогательные сувениры. Спорт для пожилых людей — не только полезно, но и весело. Тренировки и игры позволяют оставаться в форме, улучшают настроение и помогают наслаждаться жизнью.  #КЦСОНЯковлевскогоМО  #АктивноеДолголетие