СНОВА В ШКОЛУ: как мягко вернуть ребенка в режим.
СНОВА В ШКОЛУ: как мягко вернуть ребенка в режим. После лета детям бывает непросто снова привыкнуть к ранним подъёмам, урокам и более строгому распорядку дня. Чтобы адаптация прошла легче, лучше начать готовиться заранее. А как это сделать, рассказала врач-педиатр, Буркова Алена Дмитриевна. На что обратить внимание в первые недели 🚩 Небольшая усталость и раздражительность в начале учебного года возможны. Но стоит внимательнее отнестись к ситуации, если: * ребёнок регулярно плачет или категорически отказывается идти в школу; * появились частые боли в животе, головные боли или тошнота преимущественно перед школой; * заметно нарушились сон или аппетит; * ребёнок стал необычно замкнутым, тревожным или агрессивным; * выраженная усталость сохраняется даже после полноценного отдыха; * резко снизились интерес к привычным занятиям и желание общаться с друзьями. Если такие симптомы сохраняются или усиливаются, важно выяснить причину и при необходимости обратиться к педиатру. Главное - дать ребёнку время на адаптацию. Возвращение к школьному ритму должно быть постепенным, без лишнего давления и перегрузок!