🩸 Частые ошибки при подготовке к анализам — и как их избежать 💉❌ Голодание сутки → ✅ ... — 24 августа 2026 г. в 10:26:01.237
🩸 Частые ошибки при подготовке к анализам — и как их избежать 💉❌ Голодание сутки → ✅ «Натощак» = 8–12 часов; нюансы уточняйте у врача. ❌ Кофе/чай/энергетики утром → ✅ Только вода; от остального — отказ за 8–12 часов. ❌ Тяжёлые нагрузки накануне → ✅ Исключить за 1–2 дня; допустима лёгкая прогулка. ❌ Сдача гормонов без учёта цикла → ✅ ФСГ/ЛГ — 3–5‑й день, прогестерон — 21–23‑й; при отсутствии даты в направлении — спросите врача. ❌ Алкоголь «накануне» → ✅ Минимум 24 часа без спиртного (для ряда анализов — 48–72 часа). ❌ Курение перед кабинетом → ✅ Не курить минимум час до анализа. 🧠 Коротко о важном: Стресс и недосып искажают гормоны — приходите отдохнувшим. Лекарства не отменяйте без согласования, но обязательно сообщите о них. При ОРВИ, температуре, после УЗИ/рентгена — анализ лучше перенести. Если нарушили правило — перенесите анализ; для сравнения сдавайте в одной лаборатории и примерно в одно время. Онлайн‑запись и контакты — +7(812)604-80-10, https://mctosno.medods.ru/clinic