💙В группе № 4 прошёл необычный день — день, посвящённый здоровью ножек. Говорили о том... — 4 июня 2026 г. в 10:21:07.333
💙В группе № 4 прошёл необычный день — день, посвящённый здоровью ножек. Говорили о том, что скрывается под словом "плоскостопие". Это не страшный диагноз, а сигнал о том, что мышцы стопы просят нашей заботы! 💙Почему это важно? Плоскостопие — это опущение свода стопы. В детстве оно встречается очень часто. Если закрыть на это глаза, потом могут появиться боли в ногах и спине, нарушится осанка, а уставать ребенок начнёт быстрее взрослых. 💙Что приводит к проблеме? Наследственность (но это не приговор!). Неправильная обувь — плоская подошва, "на вырост", слишком узкая или широкая. Лишний вес и чрезмерные нагрузки. Малоподвижность — слабые мышцы не держат свод. 💙Но главное, всё в наших руках! Мальчишки и девчонки делали весёлую гимнастику для стоп: собирали пальчиками мелкие игрушки, ходили по массажным дорожкам, катали шишки и карандаши. Они были в восторге! А в конце играли в игру "Весёлые следы" — учились ставить ножку правильно. 💙Здоровые стопы — это бодрая походка, стройная спина и хорошее настроение вашего ребёнка. Не откладывайте заботу о них на завтра — начните с упражнений уже сегодня! #детскийсад5 #нефтекамск #РоднойНефтекамск #группа4 #профилактика_плоскостопия