💪Зарядка по утрам — залог хорошего дня! — 6 июня 2026 г. в 00:42:07.026
💪Зарядка по утрам — залог хорошего дня! Дошкольнику такая активность помогает проснуться, зарядиться энергией и настроиться на активный день 🚀 В зарядку можно включить: • потягивания и наклоны • прыжки и бег на месте • махи руками • приседания • упражнения на осанку и растяжку • игровые движения Главное — чтобы упражнения были простыми, веселыми и в движении!

