Что такое ЗОЖ? — 14 июля 2026 г. в 08:13:01.211
Что такое ЗОЖ? ЗОЖ - это не просто занятия физкультурой, а целая система работы, которая помогает детям сформировать осознанное отношение к своему здоровью и научиться заботиться о нём. В средней группе в летний период каждый день начинается с бодрой утренней гимнастики на свежем воздухе. Сегодня после гимнастики в группе воспитатель провела беседы о ЗОЖ: "Что помогает нам быть здоровыми?" "Зачем нужна зарядка?", " Какие продукты дают силу?". Вспомнили с детьми правила личной гигиены. В дидактических играх "Полезно - вредно", "Ромашка здоровья" дети учились подбирать полезные и вредные продукты, рассказывать по лепесткам из чего складывается ЗОЖ. Друг с другом делились опытом, как соблюдает каждый ребёнок режим дня. На прогулке воспитанники играли активно в подвижные игры, отдыхали на зелёной траве, выполняли дыхательные упражнения, соблюдали питьевой режим. Все ребята хорошо знают, что обязательно нужен дневной сон, а потом выполняем каждый раз гимнастику пробуждения. И снова прогулки на свежем воздухе с соблюдением правил безопасности. День прошёл активно. Немного уставшие, но довольные дети спешили домой.