Дорогие родители и гости нашей странички!❗️Сейчас сезон гриппа — вирус легко распростра...
Дорогие родители и гости нашей странички!❗️Сейчас сезон гриппа — вирус легко распространяется, особенно в детских коллективах, поэтому важно вовремя распознать угрозу и защитить себя и близких. Мы подготовили для вас ключевые рекомендации от Роспотребнадзора: Знайте симптомы. Грипп начинается резко: поднимается температура, появляется озноб, ломота в теле, головная боль, першение в горле и сухой кашель. Если заметили такие признаки — не ждите, обратитесь к врачу. Соблюдайте профилактику. Сделайте прививку от гриппа, регулярно мойте руки, используйте маски в общественных местах и по возможности избегайте скопления людей. Важную роль играет и здоровый образ жизни — он укрепляет защитные силы организма. Действуйте правильно при болезни. Если кто‑то из домочадцев заболел, не занимайтесь самолечением, вызовите врача, обеспечьте больному постельный режим, чаще проветривайте помещение и давайте больше пить. При чихании и кашле используйте одноразовые салфетки. Берегите себя и своих детей — профилактика и своевременная помощь врача помогут избежать осложнений. #Детскийсад13пПолитотдельский #грипп #родителямназаметку