«Тренировка» для иммунитета: Почему болеть в садике — это нормально — 17 июня 2026 г. в 00:30:00.768
«Тренировка» для иммунитета: Почему болеть в садике — это нормально Многие мамы переживают: не успели выйти в группу, как снова насморк и кашель. Но это нормальный процесс адаптации. Это отметила педиатр детского клинического медицинского центра города Читы Вера Турушева. «Детский сад — коллектив, где дети долго находятся вместе. Это «идеальные» условия для распространения инфекций. Но именно здесь происходит важная «тренировка» для иммунитета», — поделилась специалист. Врач объяснила, что иммунная система состоит из двух уровней защиты. Врождённый — это первая линия обороны. Он есть с рождения и реагирует на любую угрозу. А приобретённый — более сложная система. Ему нужно сначала познакомиться с «врагом», чтобы запомнить его и в следующий раз дать быстрый и мощный отпор. «В детском саду организм ребёнка сталкивается с большим количеством новых вирусов и бактерий. Иммунная система учится их распознавать и вырабатывать защиту. Формируется так называемая «иммунологическая память». Именно поэтому первые два года в садике ребёнок болеет часто и подолгу, а к подготовительной группе — всего три-четыре раза в год», — рассказала Вера Турушева. С её слов, исключить вирусы из жизни ребёнка полностью невозможно, да и не нужно. Но можно помочь иммунитету справиться с нагрузкой. Соблюдайте гигиену, не приводите ребёнка с симптомами недомогания в сад или на праздники, проветривайте комнаты и соблюдайте режим. Также важно не забывать о вакцинации с рождения. Это безопасный способ «познакомить» иммунитет с опасными болезнями в лёгкой форме и сформировать защиту. «Главное помнить, что частые заболевания в детском саду — это нормальный этап взросления. Ваша задача — помочь малышу справиться с этим периодом и укрепить его защитные силы. Не стоит паниковать при каждом чихе. Доверяйте своему педиатру и помните: переболев «садиковскими» инфекциями сейчас, ребёнок получит крепкий щит на будущее», — подытожила педиатр. Профилактика заболеваний одна из основных задач программы «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», который разработан и действует по решению Президента России Владимира Путина. #ЗаМедицинуЗдоровогоДолголетия #МинздравЗК