МДОУ "Детский сад №21" Октябрьского района г.Саратова
Образование · 9 июня 2026 г.
Памятка для детей: Как правильно и безопасно купаться летом — 9 июня 2026 г. в 10:04:26.026
Памятка для детей: Как правильно и безопасно купаться летом Уважаемые родители! Даже если ребёнок хорошо плавает, ваше внимание и контроль — главное условие безопасного отдыха. Купание полезно только при строгом соблюдении правил. ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И ВЫПОЛНЯТЬ РЕБЁНОК: Подготовка к купанию · Не входить в воду разгорячённым или вспотевшим (сделать разминку в тени). · Заходить в воду медленно, а не прыгать с разбега. · Не купаться раньше, чем через 1,5 часа после еды. Время и место · Оптимальная температура воды: не ниже 18°C, воздуха: от 25°C. · Лучшее время для купания: утро (8–10) и вечер (17–19). · Купаться только в специально оборудованных местах и там, где рядом есть взрослые · Не купаться в загрязнённых водоёмах, заболоченных местах, где много водорослей или сильное течение. Поведение в воде · Не находиться в воде дольше 15–20 минут (опасно переохлаждением и судорогами). · Не заплывать за буйки и предупредительные знаки. · Не заплывать далеко на надувных кругах/матрасах (ветром унесёт, может сдуться). · Не нырять в незнакомых местах (камни, коряги, арматура на дне). · Не устраивать игр с захватами ног, рук, головы под водой. · Не цепляться за лодки, катера, буйки. Действия в критической ситуации · Устал: лечь на спину, отдохнуть, плыть к берегу. · Судорога: лечь на спину, растереть мышцу рукой, звать на помощь. · Водоворот: набрать воздух, нырнуть и рывком плыть в сторону под водой. · Запутался в водорослях: не дёргаться, лечь на спину, медленно плыть обратно. · Тонет кто-то: не хватать спасающего, довериться ему и не паниковать самому. ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО · Подавать ложные крики о помощи. · Купаться в шторм, сильный прибой, ночью. · Заплывать в места движения моторных лодок и скутеров. · Плавать на брёвнах, досках, самодельных плотах. · Заходить в воду выше пояса, если не умеешь плавать. НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ · Никогда не отпускайте ребёнка к воде одного, даже если он «умеет плавать». Паника — главная причина трагедий, и дети в ней теряются. · Следите за младшими детьми — если у вас двое и больше, старший должен знать, что присмотр за младшим на воде — ваша общая ответственность. · Объясните разницу между бассейном (видно дно) и открытым водоёмом (не видно, есть течения, ямы, ключи). ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ (кратко, на случай ЧП) 1. Вытащить ребёнка из воды. 2. Проверить дыхание и пульс. 3. При отсутствии дыхания — начать искусственное дыхание «рот в рот» и непрямой массаж сердца. 4. Вызвать скорую (112). 5. Даже если ребёнок в сознании — показать врачу: возможно «сухое утопление» или переохлаждение. Главная мысль для родителей: безопасный отдых на воде — это не только умение плавать, но постоянная дисциплина, осторожность и ваш контроль. Сохраните памятку 🥰 Берегите себя ❤️