‼Во время сильных морозов рекомендуется: — 27 января 2026 г. в 03:34:08.995
‼Во время сильных морозов рекомендуется: ❄Носить многослойную одежду — это создаёт воздушную прослойку, способную удержать тепло. Например: базовый слой — термобельё из шерсти с добавлением синтетических тканей, средний слой — утепляющий (флисовая кофта, свитер или кофта из шерсти), внешний слой — защита от ветра и влаги (куртка или парка с утеплителем и мембраной). ❄Надевать головной убор — 30% тепла теряется при непокрытой голове. ❄Прятаться от ветра — вероятность обморожения на ветру значительно выше. ❄На морозе стараться не стоять, а постоянно потихоньку двигаться — особенно, когда ждёшь на остановке общественный транспорт. ❄Периодически заходить погреться в помещение (ближайший магазин или кафе).

