МАССАЖ — метод лечения и профилактики, представляющий собой совокупность приемов механи...

МАССАЖ — метод лечения и профилактики, представляющий собой совокупность приемов механического дозированного воздействия на различные участки поверхности тела человека, производимого руками массажиста или (реже) специальными аппаратами. Составная часть лечебной физкультуры. Являясь физиологичным для организма методом. В практике работы дошкольных учреждений сложилась тенденция к использованию традиционных методов проведения физкультурно-оздоровительной работы с воспитанниками, таких как гимнастика, физкультурные занятия, закаливающие мероприятия. В нашем саду в целях укрепления и сохранения психического и физического здоровья, приобщения детей к основам здорового образа жизни внедрили в практику физкультурно - оздоровительной работы ДОУ игровой самомассаж. Под игровым самомассажем понимается следующее: имитационные упражнения; мимические упражнения;  упражнения для стоп, рук, спины.