Дополнительное образование дошкольников - реализация дополнительной образовательной про...
Дополнительное образование дошкольников - реализация дополнительной образовательной программы "Йога для малышей". На занятии дети продолжают знакомиться с новыми позами, учатся выполнять упражнения по мере своих возможностей, главное — поддерживать эмоциональный подъём, желание заниматься. Слушая рассказ об осени, дети под соответствующую музыку погружаются в мир хатха-йоги, где статические упражнения сочетаются с упражнениями на органы дыхания. Каждое упражнение благотворно влияет на детский организм. Так, поза "гора, полу верблюд" - способствуют укреплению позвоночника. Дети с удовольствием выполняют все упражнения и осваивают секреты хатха-йоги.
73 просмотров