МДОУ "Детский сад "Родничок" с.Колыхалино" Валуйского района Белгородской области
Образование · 24 июля 2026 г.
Уважаемые родители! Психологическая готовность семьи в чрезвычайной ситуации начинается... — 24 июля 2026 г. в 07:15:23.089
Уважаемые родители! Психологическая готовность семьи в чрезвычайной ситуации начинается с вашего спокойствия. Дети, особенно дошкольного возраста, считывают эмоции взрослых мгновенно. Если вы сохраняете самообладание, ребенок чувствует себя в безопасности. Подготовка дома (до ЧС) Соберите тревожный чемоданчик. Положите в легкодоступное место документы в непромокаемой папке, бутылку воды, фонарик, пауэрбанк, базовую аптечку. Сам факт готовности дает родителям внутреннюю опору. Договоритесь о связи. Обсудите план действий со всеми членами семьи. Договоритесь о простом способе связи или кодовом слове (например, «я в порядке»), чтобы снизить общую тревожность. Выберите безопасное место. Заранее определите в квартире комнату без окон (ванная, коридор) или самое дальнее помещение от фасада здания. Правило двух стен: между вами и улицей должно быть как минимум две капитальные стены. Ограничьте информационный шум. Не смотрите прямые эфиры обстрелов вместе с детьми. Проверяйте информацию только в одном официальном источнике (сайт администрации города, канал МЧС), не читайте анонимные чаты. Алгоритм действий при сигнале тревоги 1. Без паники. Ваше ровное дыхание — главный сигнал ребенку, что ситуация под контролем. 2.В укрытие. Немедленно возьмите детей за руки и перейдите в заранее выбранную безопасную комнату. Сядьте на пол у несущей стены, подальше от окон и зеркал. 3. Звукоизоляция. Закройте дверь. Если есть возможность, набросьте на дверь одеяло или матрас для защиты от ударной волны и осколков. 4. Тишина.Отключите звук на телефонах, чтобы не привлекать внимание сиренами уведомлений. 5. Никаких окон. Категорически запрещено подходить к окнам, выглядывать на улицу или снимать происходящее на видео. 6. После удара. Не выходите из укрытия сразу. Дождитесь отбоя тревоги или официальной информации. Не бегите смотреть на последствия — возможны повторные атаки или вторичная детонация. 7. Если увидели обломки: не прикасайтесь к ним, отойдите на расстояние не менее 100 метров, ограничьте доступ других людей и сообщите по номеру 112. Как помочь ребенку: инструкции для разных возрастов Для дошкольников (2–6 лет): «Обними и отвлеки» В этом возрасте дети не понимают сути угрозы, но чувствуют ужас через крик и суету взрослых. Телесный контакт: Возьмите ребенка на колени, крепко обнимите, накройте собой или общим тяжелым одеялом («делаем домик»). Давление успокаивает нервную систему. Голос:Говорите тихо, монотонно, буквально на ухо. Можно просто петь колыбельную или мычать знакомую мелодию. Игра: Переключите внимание на тело. Играйте в «тишину»: кто тише дышит, тот победил. Или «ищем сердечки»: положите руку ребенка себе на грудь, свою — ему на грудь, и слушайте биение сердца. Сказка-объяснение: Если ребенок спрашивает, что происходит, используйте метафору: «Это сильная гроза с очень громким громом. Мы сидим в самом надежном домике, пока туча не уйдет». Чего категорически нельзя делать Пытаться сбить беспилотник или подходить к месту его падения. Переносить, разбирать или фотографировать обломки. Распространять непроверенную информацию, слухи и геолокацию взрывов в общих чатах. Оставлять детей одних с включенным новостным фоном Контакты экстренной психологической помощи: Единый общероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно). Телефон службы спасения: 112. #МДОУДетскийсадРодничоксКолыхалино