Бодрое утро и активная прогулка ! — 6 июля 2026 г. в 07:45:28.694
Бодрое утро и активная прогулка ! 💥 Почему зарядка на улице полезнее, чем в зале❓ ❇️ Кислородное насыщение: Во время выполнения упражнений легкие работают активнее, кровь обогащается кислородом, что улучшает работу головного мозга. ❇️ Закаливание: Прохладный утренний воздух тренирует сосуды и иммунитет ребенка. ❇️ Эмоциональный подъем: Свежий воздух, пение птиц и солнышко дарят заряд положительных эмоций на весь день. ☝️ Мы проводим зарядку в игровой форме: это комплекс упражнений включающий ходьбу, бег, прыжки и дыхательную гимнастику. ☝️ А самое интересное для дошколят это подвижные игры на прогулках.👏👏
108 просмотров