МП

Медиа-центр «Приангарье» | Новости Иркутска и Иркутской области

Новости · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему растет тревожность и как поддержать психическое здоровье?

Почему растет тревожность и как поддержать психическое здоровье? В России первичная заболеваемость психическими расстройствами за четыре года выросла на 18–21%. Чаще всего речь идет о тревоге, депрессии и посттравматических стрессовых расстройствах. В Иркутской области этот показатель ниже общероссийского. Врач-психиатр, психотерапевт Надежда Тугаринова рассказала, что помогает сохранить психическое здоровье и почему постоянное пребывание в соцсетях может усиливать тревогу и приводить к истощению. Подробнее читайте на сайте «Областной». 📲Газета «Областная» 📝 Мы в ВК | Дзен