☀ Курганский кардиолог напомнил о правилах безопасности в жаркую погоду — 10 июля 2026 г. в 18:43:00.358
☀ Курганский кардиолог напомнил о правилах безопасности в жаркую погоду Основными опасностями в жаркую погоду являются чрезмерная физическая нагрузка, алкоголь и пренебрежение простыми правилами безопасности. 💬 — Каждый год прямо с грядки или с берегов водоёмов к нам доставляют пациентов с осложнениями от тепловых ударов, с перегревами, инсультами и инфарктами. Неумеренная работа в жару, особенно на даче, приводит к тому, что развиваются такие сосудистые катастрофы, после которых мы не всегда можем пациента спасти, — говорит главный врач Курганского областного кардиологического диспансера, кардиолог Вадим Мелешенко. По его словам, жара является мощнейшим стрессом для организма. У относительно здоровых людей часто бывают тахикардия, головокружение, тошнота, рвота, могут быть скачки давления. А у пациентов-сердечников резко ухудшается течение ишемической болезни сердца, прогрессируют нарушения ритма сердцебиения. Отмечается сердечная недостаточность. 🧢 Мелешенко считает, что в жару обязательно надо надевать головной убор, одежда должна быть просторной, преимущественно из натуральных тканей. Необходимо по возможности избегать пребывания на солнце с 11:00 до 17:00, отказаться от всех видов работ на улице. Для пожилых людей должен быть установлен особый режим: 15 минут работаем, 30 отдыхаем в тени. Вадим Мелешенко посоветовал пожилым регулярно измерять давление, считать пульс, следить за самочувствием, принимать все лекарства, предписываемые врачом. Необходимо соблюдать питьевой режим, исключить напитки с кофеином и алкоголь. 📸 Фото Николая Пушилина.