π¬ Π Β«Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅Β» ΠΠΎΠΌΠ°-ΠΠΈΠ½Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ...
π¬ Π Β«Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅Β» ΠΠΎΠΌΠ°-ΠΠΈΠ½Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅: ΠΎΠΏΡΠΎΡ 615 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Β«Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅Β» ΠΠΎΠΌΠ°-ΠΠΈΠ½Π΄Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 27% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ 18β35 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 42% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 35. Π£ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π±ΡΠ» Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅: 24,8 ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² 27,0. Π£ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ 615 ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°Π΄Π²Π΅Π½ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΆΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΉ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π΅ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: American Journal of Lifestyle Medicine ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Π½Π° Medical Insider: https://medicalinsider.ru/dietologiya/v-goluboy-zone-loma-lindy-molodye-vzroslye-rezhe-priderzhivayutsya-vegetarianstva-chem-starshie-opros-615-chelovek/ Telegram | MAX | Dzen
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
103 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅