«Вредный» глютен и «страшная» лактоза: кому на самом деле нельзя их есть. В мире здоров...
«Вредный» глютен и «страшная» лактоза: кому на самом деле нельзя их есть. В мире здорового питания глютен и лактоза стали настоящими «злодеями». Реклама кричит о «безглютеновых» печеньях, а в кофейнях вам с готовностью предложат «латте на миндальном». Складывается впечатление, что отказ от них — первый шаг к стройности, здоровью и долголетию. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся, где здесь правда, а где — модные маркетинговые уловки, и кому действительно стоит опасаться этих веществ. Что такое глютен и кому он враг №1? Читать далее.. https://dzen.ru/a/aQZpCWz0_HS_Lmv-