Я перестала мучиться головной болью, просто изменив подход к стакану воды. Делюсь схемо...
Я перестала мучиться головной болью, просто изменив подход к стакану воды. Делюсь схемой без лекарств. Бывало у вас такое: просыпаешься утром, голова чугунная, будто и не спал вовсе? Или к вечеру рабочего дня начинают сдавливать виски, а мысли превращаются в кашу? Долгое время я списывала это на магнитные бури, усталость и низкое давление. Но разгадка оказалась до обидного простой. Оказалось, моя голова болела не от погоды, а от... жажды. Только пила я неправильно. Сегодня, в нашей традиционной рубрике «без белого халата», хочу поделиться простой системой. Мы не будем ставить диагнозы или лезть в дебри анатомии. Просто поговорим о том, как подружиться с водой, чтобы голова оставалась ясной. Читать далее.. https://dzen.ru/a/ah8UpMsGdm6ndtHw
4 просмотров