🩺 Число россиян с жалобами на проблемы с желудком выросло в три раза за последние пять... — 21 сентября 2026 г. в 16:50:44.127
🩺 Число россиян с жалобами на проблемы с желудком выросло в три раза за последние пять лет Всё больше людей сталкиваются с дискомфортом в ЖКТ. Причины знакомы многим: кофе натощак, нерегулярное питание, плотный ужин перед сном. Кофеин стимулирует выработку кислоты, а если в желудке пусто — она раздражает слизистую. Пропущенный завтрак и перекусы на бегу ведут к гастриту и рефлюксу, а поздний ужин — к изжоге и нарушению сна. Отдельный фактор — хеликобактер пилори. По данным исследований, им инфицированы от половины до двух третей россиян. Бактерия может годами не давать о себе знать, а потом вызвать хроническое воспаление, язву и даже рак желудка. Многие привыкли глушить изжогу таблетками и терпеть. Врачи предупреждают: цепочка может тянуться от гастрита к язве, кровотечению и онкологии. Что делать? Провериться на H. pylori — есть неинвазивные тесты. Наладить режим: завтракать, не пить кофе натощак, брать еду с собой, ужинать за три часа до сна. При постоянной изжоге, боли или тяжести — идти к гастроэнтерологу. ФГДС остаётся золотым стандартом. И отказаться от курения с алкоголем — они замедляют заживление. Желудок не болит «вдруг» — он терпит годами. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ