👁️ Настраиваемся на учебу
👁️ Настраиваемся на учебу В начале осени многие родители переживают, что ребёнок выпал из колеи. Как спокойно и быстро наладить учебный режим для школьника, рассказала каналу «Мурашко по коже» медицинский психолог Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков имени Г.Е. Сухаревой, эксперт ЗОЖ-сообщества «Московское здоровье» Виктория Ефименко. Проверять или отпустить Один из главных страхов родителей: если не проверять уроки, ребёнок их делать не будет. Здесь важно понимать, какие навыки ему доступны уже сейчас. Первоклассник может с подсказками родителя собрать рюкзак, а к пятому классу он уже должен самостоятельно собираться в школу и отвечать за домашние задания. При возникновении трудностей, особенно если страдает успеваемость и/или меняется поведение ребёнка, важно не откладывать решение, а своевременно обращаться к специалистам. Зона ответственности Если в семье принято, что родитель напоминает ребёнку сделать какое-то дело, высок риск, что ему будет труднее научиться самостоятельности. У ребенка нет нужного опыта для планирования и оценки последствий сделанных или несделанных дел. Следует договориться заранее, за что он отвечает сам, а в чём ему будут помогать взрослые. И далее по мере выполнения его обязанностей можно постепенно повышать количество дел, за которые он отвечает. Время на раскачку Некоторые родители беспокоятся: в первые недели учёбы ребёнок с трудом концентрируется на домашних заданиях, отвлекается, долго думает. Оцените, сколько ему требуется времени для уроков, завершает ли он все обещанные дела, помнит ли о принятых в семье правилах. Если трудности были всегда, вероятно, нужные для самоконтроля навыки у ребёнка ещё не сформированы. И это не раскачка, ему действительно нужна помощь взрослого. Если же ребёнок ранее справлялся с учёбой и расслабился в первые недели после каникул, это, вероятно, естественный процесс вхождения в работу. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ