Август — время покупки формы, рюкзака и канцелярии. Но в списке подготовки к школе долж...
Август — время покупки формы, рюкзака и канцелярии. Но в списке подготовки к школе должен быть ещё один важный пункт — здоровье ребёнка. На что обратить внимание перед 1 сентября? 👇 👁 Проверить зрение Даже если ребёнок не жалуется, нарушения зрения могут долго оставаться незамеченными. Иногда ребёнок просто привыкает видеть хуже и не говорит об этом. 🦷 Посетить стоматолога Лучше провести профилактический осмотр заранее, а не ждать появления боли во время учебного года. Врач оценит состояние зубов, прикус, качество гигиены и подскажет, как правильно ухаживать за зубами. 🩺 Пройти профилактический осмотр Перед началом занятий важно оценить общее состояние здоровья ребёнка, особенно если есть жалобы на усталость, частые болезни или сложности с нагрузками. 💤 Вернуть режим сна За 1–2 недели до школы постепенно смещайте время сна и подъёма ближе к школьному расписанию. Так организму будет проще адаптироваться. 🎒 Обратить внимание на осанку и рабочее место Высота стола и стула, освещение, положение спины во время занятий — всё это влияет на комфорт ребёнка во время учёбы.