Ощущение, что не спали всю ночь?
У вас бывает такое, когда кажется, что вы всю ночь не спали или сон был очень поверхностным? Но при этом, возможно, даже видели сны...
Как такое может быть?
✔️Отвечает Алексей Катышев, наш врач-сомнолог:
Это одно из самых загадочных и при этом часто встречающихся состояний в практике сомнолога. В международной классификации оно известно как субъективная (парадоксальная) инсомния.
Пациент искренне убеждён, что провёл ночь без сна, недооценивая его продолжительность в разы, а то и полностью отрицая факт сна. Однако объективное исследование, полисомнография, показывает, что макроструктура сна либо в норме, либо имеет незначительные отклонения.
Где же кроется подвох?
Скорее всего, мы имеем дело со сбоем в работе мозга, при котором его структуры работают …