Почему вы набираете вес на диете и мерзнете в теплой одежде? Разговор о гипотиреозе — 21 апреля 2026 г. в 11:56:41.918
Почему вы набираете вес на диете и мерзнете в теплой одежде? Разговор о гипотиреозе Апрель. Все скидывают пуховики, а вы все еще кутаетесь? Строгая диета и тренировки есть, а вес стоит на месте или растет? Причина может быть глубже, чем «замедленный метаболизм» или «отсутствие силы воли». Возможно, это гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Как это работает? Гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4) — главные регуляторы обмена веществ. При их дефиците организм переходит в «энергосберегающий режим»: — замедляется метаболизм — снижается температура тела (отсюда постоянный озноб) — появляется отечность — ухудшается настроение, нарастает апатия Чего не хватает в диагностике? Многие ограничиваются анализом на ТТГ (тиреотропный гормон). Но полная картина требует: ТТГ свободный Т3 свободный Т4 антитела к тиреопероксидазе (анти-ТПО) — для выявления аутоиммунного тиреоидита (самой частой причины гипотиреоза) Особенно важно: субклинический гипотиреоз (когда ТТГ повышен, а Т4 еще в норме) может быть причиной бесплодия и невынашивания беременности. Планируя беременность, щитовидную железу проверяют в первую очередь. Что делать? Не назначайте себе «йодомарин» самостоятельно — при аутоиммунных заболеваниях щитовидной железы это может навредить. Адекватная заместительная терапия (при необходимости) восстанавливает качество жизни: уходит отечность, нормализуется вес, возвращается энергия. Запись к эндокринологу +7 (351) 214-57-64