Майские праздники: как не сорваться. — 30 апреля 2026 г. в 01:46:02.956
Майские праздники: как не сорваться. Пока для одних майские праздники это отдых, встречи и выезды, для других — период повышенного напряжения ( Потому что многое в эти дни связано с алкоголем. И даже если человек держится и находится в ремиссии, соблазн в такие периоды становится выше. Всегда риск срыва на праздниках возрастает, так как слишком много триггеров вокруг. В этой ситуации многое зависит от близких. Не тотальный контроль и давление, а то, какую среду вы создаете. Что поможет, если у вас или в вашей семье есть зависимый: - заранее спланировать все выходные дни, - убрать все сценарии, где может присутствовать алкоголь, - не усиливать контроль, проверки и подозрения, - не нагнетать, минимизировать разговоры про алкоголь Самое важное: спокойное присутствие и понимание, что человек в этот момент может действительно бороться с собой. Если вы видите, что становится тяжелее, меняется поведение, появляются признаки срыва — лучше не ждать и обратиться за помощью. Мы работаем без выходных. Если вам или вашему близкому сейчас нужна поддержка, обращайтесь по контактам ⬇️⬇️⬇️ 📞 +7 993 996 2134 ✍🏻 Max Берегите себя и своих близких.