🧳 Уезжаете в отпуск? Совершите донацию до отъезда! — 20 июня 2026 г. в 12:59:32.350
🧳 Уезжаете в отпуск? Совершите донацию до отъезда! Планируете уйти в отпуск, купили билеты, скачали карту города. Отлично! Но есть одно важное дело, которое лучше сделать до вылета. Зачем сдавать кровь перед отпуском? 🩸 Летом кто-то поедет отдыхать, а кто-то — ложиться на плановую операцию. Медучреждения не закрываются на каникулы. 🩸 После возвращения из некоторых стран вас могут временно не допустить до сдачи (малярия, тропические инфекции). Сдав кровь сейчас, вы поможете и не будете переживать. 🩸 В дороге вы будете спокойны: свою добрую норму на ближайшие 1–2 месяца вы уже выполнили. Что важно помнить? ✅ Сдавать кровь лучше за 2–3 дня до выезда, чтобы организм успел восстановиться перед дорогой. ✅ После сдачи пейте больше воды, не пейте алкоголь (это и так понятно), высыпайтесь. ✅ Если вы летите на самолёте — лучше сдать кровь за 3–5 дней. 📌 Важное напоминание: после отпуска, особенно если вы отдыхали в жарких странах (Таиланд, Вьетнам, Индия, страны Африки и Южной Америки), сдавать кровь можно будет не раньше чем через 3–6 месяцев — из-за риска малярии. Уточните сроки в учреждениях Службы крови. #СлужбаКрови #ядонор #ФМБАРоссии