«Умей сказать: НЕТ!»⛔️ — 25 июня 2026 г. в 14:04:30.502
«Умей сказать: НЕТ!»⛔️ 25 июня в Медведовской библиотеке прошла важная встреча с молодёжью, посвящённая Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами. Тема беседы — «Умей сказать: НЕТ!». В рамках информационной акции сотрудники библиотеки рассказали ребятам о важности здорового образа жизни и его ключевых составляющих. Участники не только слушали лекцию, но и получили полезные полиграфические материалы. Эти памятки помогут им лучше разобраться в основах ЗОЖ: * советы по правильному питанию; * важность физической активности; * основы психоэмоционального благополучия. Особое внимание уделили трём китам здоровья: сбалансированному рациону, качественному сну и регулярным упражнениям. Ребята обсудили, как эти факторы влияют на самочувствие, и получили практические рекомендации. Встреча вызвала живой интерес у молодёжи и способствовала формированию полезных привычек 💪 #ЗдоровыйОбразЖизни #медведовскаябиблиотека #ДеньБорьбыСНаркоманией