Психологи назвали простой способ быстро уснуть — перебирать по алфавиту слова из одной ... — 22 августа 2026 г. в 13:55:00.763
Психологи назвали простой способ быстро уснуть — перебирать по алфавиту слова из одной категории. Например: абрикос, бекон, ветчина, грибы и дальше по списку. Метод занимает мозг монотонной, но не слишком сложной задачей и помогает отвлечься от тревожных мыслей, говорят специалисты. Этак вместо сна можно к холодильнику переместиться незапланированно 🤷♀️ @megapolis_ugra
1 187 просмотров