Сила движения: как специалисты Мегионской больницы помогают пациентам вернуть активность. — 28 августа 2026 г. в 04:09:20.806
Сила движения: как специалисты Мегионской больницы помогают пациентам вернуть активность. Минздрав России проводит Неделю популяризации активных видов спорта. Её цель — привлечь внимание к значимости регулярной физической активности для сохранения здоровья и предупреждения развития серьёзных заболеваний. Согласно медицинским исследованиям, 150–300 минут физической активности в неделю — эффективная профилактика многих патологий и важный элемент здорового образа жизни. В Мегионской городской больнице особое внимание уделяют формированию правильных привычек и восстановлению пациентов с помощью лечебной физкультуры. Отделение медицинской реабилитации ежедневно помогает людям возвращаться к активной и полноценной жизни: здесь проводят занятия ЛФК по индивидуальным программам, разработанным с учётом состояния здоровья каждого пациента. «В среднем отделение принимает порядка 92 пациентов в день, взрослых и детей. Пациенты приходят к нам по назначению лечащего врача. Как правило, взрослые люди с травмами верхних и нижних конечностей, сердечно сосудистыми и неврологическими заболеваниями, включая инсульты, тремор, нарушение равновесия (атаксию) и другие состояния. Отделение также занимается реабилитацией участников СВО. Для каждого пациента комплекс упражнений разрабатывается индивидуально», прокомментировала заведующая амбулаторным отделением медицинской реабилитации Оксана Григорьевна Агашкова. Ключевую роль в этом процессе играют специалисты отделения. Инструктор методист Елена Николаевна Русакова формирует комплексы упражнений для пациентов, учитывая медицинские показания и особенности течения заболевания. Контроль за правильностью выполнения упражнений осуществляет инструктор ЛФК Дильбер Загидовна Мовсумова. Благодаря внимательному сопровождению и индивидуальному подходу удаётся добиваться максимальной эффективности занятий и устойчивого прогресса в восстановлении пациентов. Сейчас в кабинете ЛФК занимаются 33 взрослых пациента. Отдельное направление работы отделения — помощь детям и подросткам. Инструктор ЛФК Валентина Алексеевна Гербст, имеющая более чем 30‑летний стаж, проводит занятия в спортивном и тренажёрном залах с ребятами, которым лечебная физкультура необходима по медицинским показаниям. Сейчас в её группе — 59 детей. Валентина Алексеевна также реализует программу «ЗОЖ, здоровьесбережение», изначально разработанную для дошкольников, но успешно применяемую и в работе со школьниками и подростками. «В ходе занятий по программе „Здоровьесбережение“ у детей формируется правильная осанка — это основа развития опорно двигательного аппарата, — поясняет Валентина Алексеевна. — Активизируются мышечная и кровеносная системы, нормализуется обмен веществ. Но главное — у ребят вырабатывается позитивное отношение к занятиям спортом. Это как прививка: её эффект сохраняется долгие годы и положительно влияет на здоровье ребёнка». Физическая активность — не просто способ поддерживать форму, а важный инструмент профилактики и восстановления. Грамотно подобранные нагрузки под контролем специалистов помогают укреплять здоровье, восстанавливать утраченные функции и формировать устойчивые привычки, которые служат человеку всю жизнь.