⛸️«В СССР не то что взрослый — ребёнок, начиная с 5–7 лет, считался обречённым, неспосо...
⛸️«В СССР не то что взрослый — ребёнок, начиная с 5–7 лет, считался обречённым, неспособным встать на лёд». Но времена изменились: теперь можно начать кататься в 10, в 12, в 40 и в 45 лет — и даже выходить на любительские турниры. Екатерина Паламарчук встала на коньки в 45, прыгает одинарные прыжки и открыла свою школу. Вместе с тренером Николаем Шелякиным она рассказала, с чего начать, зачем нужна физподготовка и на чём нельзя экономить 🧊
1 626 просмотров