А вы когда нибудь ловили себя на том, что вроде уже все готово, осталось только сделать... — 30 сентября 2026 г. в 16:36:50.429
А вы когда нибудь ловили себя на том, что вроде уже все готово, осталось только сделать последний шаг, но именно на нем почему то останавливаешься? Мне знакомо это чувство. Пост написан, видео снято, идея есть, проект почти готов. И вместо того чтобы просто выложить, отправить, запустить, начинаются сомнения. А вдруг не так поймут? А вдруг засмеют? А вдруг вообще никому не надо? И самое интересное, мы обычно думаем, что боимся провала. А иногда страшнее совсем другое - "А вдруг получится"? Ведь тогда придется стать заметнее, взять на себя больше, перестать быть той версией себя, к которой давно привыкла. Я долго думала, что это просто "синдром самозванца", но оказалось наша психика так устроена, что хочет защитить нас от этого, часто бессознательно. И если не разобраться в этом вопросе глубже, то продолжу застревать. Мне очень откликается, как об этом говорит Юлия Галаева. Она разбирает ситуации через разные типы личности и показывает, почему мы можем годами действовать по одному и тому же сценарию, даже когда уже понимаем, что он нам мешает. И вот это для меня самое интересное. Потому что иногда кажется, что я уже столько всего про себя знаю, столько всего разобрала в терапии, а потом находишь еще один механизм и думаешь: ну конечно 😏 Когда начинаешь это замечать, появляется выбор. Не просто снова поступить привычно, а попробовать сделать по другому. Если вам тоже интересно разбираться, почему мы сами иногда тормозим то, чего очень хотим, присоединяйтесь 🤍 https://max.ru/galaeva_ju