🤾 Гандбольная сборная Запорожской области начала подготовку к новому сезону Чемпионата... — 20 августа 2026 г. в 10:58:21.854
🤾 Гандбольная сборная Запорожской области начала подготовку к новому сезону Чемпионата России. Первые две недели команда проведёт на тренировках по общей физической подготовке: спортсмены будут развивать выносливость, силу и скорость, чтобы выдерживать высокий темп матчей. Затем гандболисты перейдут к занятиям с мячом — отработают передачи, броски, комбинации и тактические взаимодействия. Постепенно команда будет набирать игровой ритм и настраивать взаимодействие на площадке. 💪
190 просмотров